Fitt sajttorta

Fitt sajttorta

Hozzávalók:

36 gr protein palacsinta por

70 gr vanillas  fehérje por (lehet bármilyen más íz)

600 gr light sajt krém

1 db tojás

1 dl 10%-os zsírszegény tejföl

kókuszzsír

 

Elkészítés:

A protein palacsinta alapot összekevered egy kevés vízzel és a finoman kókuszzsírral megkent palacsinta sütőben készre sütjük.

Közben a sütőt is elő melegítjük. A sajtkrémet kikeverjük a fehérjeporral, majd hozzá adjuk a tojást és a tejfölt. Csomómentesre keverjük. Majd a kész masszát a torta formába öntjük. Rakhatunk rá bármilyen gyümölcsöt, ha szeretnénk, de nem szükséges.

160 fokos sütőben megsütjük (30 perc). Ügyelve, hogy ne égjen meg a teteje. Majd kivesszük a sütőből, megvárjuk míg meghül és berakjuk a hűtőbe 2 órára. Majd ezután már szeletelhetjük is 🙂

Cukrot csak annyit tartalmaz amennyi a protein palacsinta porban volt 3-5 gr.

Elkészítés 45 perc

 

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  


Vélemény, hozzászólás?

Specify Facebook App ID in Super Socializer > Social Login section in admin panel for Facebook Login to work

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.